Orthomoleculair voedingsadviseur

Ik heb mijn diploma orthomoleculair voedingsadviseur behaald! Dat betekent dat ik nu officieel een orthomoleculair diëtist ben en iedereen op deze specialistische manier kan voorzien van voedingsadvies. Maar wat doet een orthomoleculair voedingsadviseur eigenlijk? Ik vertel je er graag meer over!

Wat is een orthomoleculair dieet?

Om te weten wat een orthomoleculair voedingsadviseur doet, moet je natuurlijk eerst weten wat een orthomoleculair dieet precies is. Hoewel mensen bij het woord “dieet” natuurlijk meteen denken aan afvallen, is dit niet waar het orthomoleculair dieet voor bedoeld is. Het is het doel om een optimale concentratie aan voedingsstoffen in het lichaam te realiseren. Maar waarom is dat zo belangrijk?

Waarom een orthomoleculair dieet goed voor je is

Iedereen heeft voeding nodig, zoals een auto benzine nodig heeft. Maar voeding doet wel wat meer dan alleen dat. Goede voeding bevat “stofjes” (ook wel moleculen) die gebruikt worden voor allerlei processen in je lichaam. Denk bijvoorbeeld aan een herstel- of regulatieproces. Deze moleculen werken op zijn best als je ze voorzien van goede voeding, vitaminen en mineralen. Onze voeding bevat tegenwoordig echter te weinig stoffen om alle lichamelijke processen goed te laten verlopen.

Een voorbeeld: een wortel die 20 jaar geleden uit de grond kwam, bevatte veel meer voedingsstoffen dan de wortel van nu. Deze wortel bevatte bijvoorbeeld en stuk meer calcium of magnesium. Tegenwoordig heeft ons lichaam ook meer te verduren door stressvolle situaties of medicatie die je tot je neemt. Hierdoor verbruikt je lichaam al veel van dit soort stoffen, terwijl je er waarschijnlijk al een tekort aan hebt. Met een orthomoleculair dieet kun je deze stoffen weer op een goede manier aanvullen, zodat jij je weer lekker fit en energiek gaat voelen.

Wat doe ik als orthomoleculair voedingsadviseur?

Als orthomoleculair voedingsadviseur kijk ik naar mogelijke voedingstekorten die verholpen kunnen worden door een goed eetpatroon en aanvulling van voedingssuppletie. Ik probeer een verband te leggen tussen je klacht(en) en de eventuele onbalans in de processen in je lichaam. Je kunt denken aan klachten zoals moeheid, last van darmproblemen, eczeem of migraine? Of wil je juist meer energie, je vitaal voelen en je gezondheidsklachten verminderen? Misschien kan ik je daarmee helpen!

Consulten en kosten
Intakeconsult incl uitwerking plan € 95,00.
Vervolgconsult € 42,50
De kosten van voedingssupplementen zijn niet inbegrepen.

Diëtist in Breda en omgeving

Een slank lichaam is fijn, maar een gezond en fit lichaam is natuurlijk fantastisch! Ben jij dus op zoek naar een diëtist in Breda en omgeving die er niet alleen voor kan zorgen dat je wat kilo’s kwijtraakt, maar er ook voor kan zorgen dat jij alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je nodig hebt? Neem dan contact op!

Ja, ik wil graag een afspraak maken.

Boek hier jouw afspraak voor een consult.